종합비타민제 하루중 언제 먹는게 좋을까요?gy1472 2007.03.30 07:51 |
답변 3 조회 993 |
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에마전부터 종합비타민제를 복용하는데 아침때 먹는건지 저녁에 먹는건지
식후 아니면 식전에 먹는지 궁금하네요
re: 종합비타민제 하루중 언제 먹는게 좋을까요? |
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하후 한알 복용이면 아침식사때 또는 식후에 드십시요.
이것이 일반적인 복용법입니다.
비타민제가 체내에 흡수되어 하루를 좀 더 능률있게 사는데 도움이 됩니다.
하루 2알 드시는 제품이면 아침 저녁으로 드시고요..
물론 개인에 따라서는 저녁때 먹는것이 아침기상때 좋다는 사람도 있습니다.
자신에게 맞데 꾸준히 드시는것이 중요합니다
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
