비타민k가함유된음식좀가르쳐주세요nmmkk 2007.07.16 07:38 |
답변 1 조회 1,093 |
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저는선천적희긔병으로쿠마딘 정 을먹고있어요
그런데비타민k가함유된음식을먹으면않되여
그래서비타민k가함유된음식을되도록이면피할려고하는데요
비타민k가무엇에도움이되고어떤음식들이있는지알고싶네요.....
가르쳐주세요
re: 비타민k가함유된음식좀가르쳐주세요 |
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비타민K
효능
-이상 출혈을 예방
-월경시의 대량출혈을 감소
-혈액 응고인자 생성에 관여
-Prothrombin 합성(간 )
결핍증
녹황색야채를 전혀먹지 않거나, 장기간의 항생제투여로 장내유익균이 부족하거나, 간경화로 간이 비타민k를 합성하지 못할 때 결핍증이 나타난다.
-소아만성 장염
-설사
-대장염
-출혈성 빈혈
-실혈
비타민 K에 함유된 '필로키논'은 주로 푸른잎 채소(양배추, 양상추, 브로콜리 등), 간, 커피, 녹차 등에 함유되어 있음.
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
