비타민제 추천좀lchorokl 2007.03.21 21:44 |
답변 6 조회 11,454 |
|---|
안녕하세요?
저는 이제 21살 되는 여자 대학생입니다.
한 4~5개월쯤전부터..가끔.잇몸에서 피가 조금씩 납니다.
생물이나,,학교에서 배웠을때 비타민C가 부족하면 괴혈병으로 잇몸출혈이 있다고
들었는데..저는 그 정도는 아닌거 같지만.ㅋㅋ
가끔씩..말을 하거나 그냥 공부를 하고 있으면.
입안에서 약간.핏맛이 돕니다.
이런이유도 있고,,
뭐 다른 이유도 있고 해서 비타민제를 먹어보려고 하는데요.
잠도 ,,,한 적게 자면..4시간 정도 자고 보통..6시간쯤 자는데.
피곤해서 이러지는 않는거 같거든요.
광고 이런거 사절이구요..
공부하는 학생한테 좋고..제 증상에 좋은 비타민제가 있다면 추천좀 해주세요^^*
re: 비타민제 추천좀 |
|
|---|
출혈성 질환을 예방해주고, 모세혈관등을 강화시켜 주는 비타민성분으로는
비타민K, 비타민C , 바이오플라보노이드 란 항산화 성분이 있습니다.
바이오플라보노이드는 특히 비타민C의 효능을 극대화 시켜주므로 비타민C와 함께 복용하면 모세혈관을 강화시켜주고, 출혈성질환을 예방해 줍니다.
그 밖에 잇몸질환에는 코엔자임큐텐이란 성분이 좋습니다.
그리고 비타민B복합체, 비타민C는 피로회복에 도움이 되는 성분입니다.
의견 쓰기
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
