비타민 B2 (Roboflavin 리보플라빈)
1. 효능
비타민C와 마찬가지로 유리기제거작용.
수용성이므로 혈관벽에 붙은 과산화지질덩어리를 뚫고 들어가 용해시킴.
구각염, 설염, 각·결막염, 지루성 피부염치료.
지방에서 에너지 생성
간에서 음식부패물 해독
세포의 재생촉진
건강한 피부, 손톱/발톱, 모발의 유지
시력약화, 눈의 피로를 경감시킴
112여종의 효소에 보효소로 작용.
2. 결핍증
동물성 단백질의 섭취부족, 임부와 수유부와 성장기아린이의 수요증가, 위장질환으로 인한 흡수불량, 간경화로 인한 이용부전, 항생제사용등으로 부족증이 생긴다.
구강염/입술주위염 설염
각막 충혈
탈모
손/발 작열감
지루성 피부염
생식기 염증 유발
어린이 기능장애
백내장
(참조)*경구피임제를 상용하는 부인들에게 있어 리보플라빈결핍증이 많은 것으로 보고되어 있다. 리보플라빈결핍증은 일반적으로 치아민결핍증과 아울러 일어난다.
*이 비타민이 부족하면 고환,부고환,성기발진,전립선이 위축되고 구내염, 구각염, 각막염, 결막염, 설염, 연하곤란,빈혈,지루성 피부염,장염,눈물 과잉분비,눈충혈 등의 현상이 일어난다. 빛에 대한 과민증이 나타난다.
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
