영양제는 어떤 것이 좋을까요?wnwjddls77 2005.05.20 22:30 |
답변 2 조회 320 |
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제 신랑은 요즘 회사일이 많아져서 야근도 많이하고, 아침에도 일찍 출근해야 해서 많이 피곤해 합니다. 본인도 체력이 많이 약해지는 것 같다며 늘 피곤해하구요.. 나이는 30대 초반이구요, 영양제를 먹일려고 하는데 어떤게 좋을지? 비타민제를 먹여야 할지, 아님 영양제를 먹여야 할지 전혀 지식이 없어서요. 참고로 저도 공부중이라서 신랑보다 더 일찍 나가고 더 늦게 들어오는 일이 태반이라 식사도 주로 회사에서 해결하는 편이라 좀 부실할겁니다. 저도 같이 먹을 수 있는 영양제? 아님 비타민제? 어떤 것이 좋을까요? 의학적 지식이 있으신분 충실한 답변부탁드립니다. 참고로 광고는 삼가해주세요...
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
re: 영양제는 어떤 것이 좋을까요? |
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피로회복 및 원기회복에 비타민B복합체를 복용해 보십시요.
일반 종합비타민제보다 스트레스, 피로, 에너지증가에 좋습니다.
그리고 더불어 비타민c도 매일 복용하세요...
앞서 말씀하신분 처럼, 간기능개선성분이 있는 제품도 함께 드시면 좋습니다.
레시틴이란 제품이 간기능 및 누뇌건강에 좋습니다.
