오메가3를 남자 중학생이 먹어도 되나요?oes5688 2007.03.14 10:56 |
답변 3 조회 956 |
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피곤해하는 아들에게 오메가3를 먹일까하는데 먹여도 되는건지 그리고 오메가3는 아동이나 청소년기 아이들이 먹어도 되는지 섭취연령과 양을 알고 시퍼요
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re: 오메가3를 남자 중학생이 먹어도 되나요? |
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오메가3는 어린이가 복용해도 좋습니다.
오메가3에는 DHA등 필수지방산이 들어 있어서 아이들 두뇌개발에도 도움이 됩니다.
오메가3는 생선유 또는 물개오일을 원료로 해서 만듭니다.
어린이 복용량은 어른복용량의 절반정도 복용하면 됩니다
그리고 어린이용 오메가3제품들도 있으니, 어린이용으로 구매해서 복용해도 됩니다.
