어머니가 관절이 많이 안좋으십니다,,,글루코사민이 관절에 좋다해서
이번기회에 구입하려 하는데 글루코사민 정확히 어디에 좋나요.
글루코사민에 대한 정보 뭐이런저런 많기는한데 확실히좀 알고 싶습니다.
좋은 브랜드 있음 추천도 부탁할께요~~
글루코사민,콘드로이친,MSM 이란?
▲글루코사민=우리 몸이 움직이는 데 주원료인
포도당과 ‘글루타민’이라는 아미노산으로 구성된 ‘천연 아미노당’이다.체내에서도 만들어지며 연골·손톱·피부·머리카락 등의 구성 성분이다.
이
성분이 관절염에 좋은 이유는 그것 자체가 연골을 구성하는 동시에 연골세포를 자극, 세포 사이를 촘촘하게 하는 ‘프로테오글리칸’이라는 물질을 많이
만들기 때문이다.
이 때문에 세계보건기구(WHO)는 이 성분을 ‘관절염에 점진적으로 작용하는
약물’로 분류했다.
▲콘드로이친=탄수화물의 일종인 뮤코다당류
성분으로 이 또한 연골의 구성 요소이다.
관절의 연골에 영양을 공급하고, 물리적인 충격과 스트레스를 흡수시켜주는 유액이 연골에 머물도록
해서 탄력을 늘리는 기능을 한다.스트레스 등에 의해 일어나는 불쾌, 어깨 결림, 두통, 등의 심신장애에 효과가 있는 것으로 보고 되고 있다.
▲MSM = MSM은 유기황의 천연형태로 관절의 연골, 건, 인대의 연결조직 등을
구성하여 균형을 이루고 섭취 즉시 체내에 흡수되어 사용된다. MSM 보충제는 황의 흡수, 기능과 관련하여 가장 유용한 형태이다. 그러므로
글루코사민, 콘드로이틴과 함께 보충될 경우 글루코사민과 콘드로이틴의 기능을 강화시키고, 통증완화에 좋다.
또한 비타민 C와 결합시 효능이 증대된다.
울금"의 주성분으로써 원산지인 인도에서는 살균작용, 소염작용 목적으로 사용 되었고 최근에는 담즙분비항진증작용, 혈압강하작용, 항염증작용, 항균작용, 항암작용 등이 밝혀졌다.
Boswellin Extract(보스웰리아)
허브의일종으로 식물의송진에서 추출한다. 강력한 항염작용이 있어서 관절의 염증을 완화시켜줘 천연의 소염제 역할을 한다.
북미에서 전통적으로 사용되어온 천연허브로 관절통증과 염증으로 인한 피부트러블에 유용하다. 특별히 항염작용이 뛰어나서 관절염에 좋다.
학명은 Medicago sativa Leguminosae으로 프로테인이 50%함유되었고 아미노산, 사포닌, Ca, K, P, Mg, Fe, Zn, Cu같은 미네랄이 다량함유되어 있어서 병후 영양식으로 사용되고 강력한 함염작용으로 인해 수술후 염증을 없애는데 사용되었다. 최근에는 당뇨, 심장병에도 유익하다고 알려졌다.
