바나바(학명 Lagerstroemia speciosa Pars.)는 부채꽃과의 식물로 필리핀에서는 천 년전부터 바나바의 잎을 달여 마시면 당뇨병이나 비만, 변비, 피부병에 효과가 있다고 여겨져 애용되고 있습니다. 필리핀에서는 약용차로서 병원에서도 당뇨병치료등에 사용되고 있으며 바나바는 의약용식물로 지정되어 있습니다.
바나바에는 당분의 대사를 촉진하는 마그네슘, 아연등의 천연미네랄과 고구마의 1.5배 에 상당하는 식물섬유, 탄닌등의 유효성분이 풍부하게 들어 있으며 또한 인슐린과 유사한 작용을 하는 것으로 알려진 콜로소린산(corosolic acid)이 포함되어 있어 최근 일본에서도 생활습관병대책, 당뇨병예방, 다이어트소재로서 주목받고 있습니다.
출처 : http://www.canadavitaminhouse.com/
