아슈아간다 : 아답토젠(adoptogen)허브로 항스트레스 작용을 합니다.
* 아답토젠(adoptogen)은 인체에 안전하며 광범위한 조절작용을 하되 실제적인 위협요인에 대해서만 작용하며 스트레스를 유발하는 물리 화학 생물학적 영향에 대해 전반적인 저항력을 강화시키는 메커니즘을 통해 작용하고 병리학적 상태에 관계없이 정상화하는 작용을 뜻한다. 이러한 아답토젠으로서의 기능을 가진 허브를 섭취하면 스트레스에 적응케 함으로써 경쟁이 심한 운동경기나 일터, 힘든 기후조건 속에서 지구력과 스태미나를 높여줄 수 있다.
아슈아간다(Ashwagandha)
인도, 아프리카 일부에서 자라는 약용식물로써 2000년이상 정신질화, 염증치료, 파키슨씨병, 치매, 스테미너제로 널리 사용되어왔습니다. 스트레스를 해소하고 스테미너를 부여하는 약효로 인도의 산삼이라 불립니다. 인체의 에너지와 활력을 증진시키고 면역기능 강화에 도움을 줍니다.
최근에는 류마티즘, 당뇨, 항암작용 에대한 효과에 대한 연구발표가 이어지고 있습니다.
비타민B의 일반적인 기능
-비타민 B1은 피로회복을 도와주며 건강한 신경조직을 유지하는데 필수적인 영양소이며 소화를 돕습니다.
-비타민 B2는 피부염이나, 구내염, 거친 피부를 방지하여 주며 당질, 지방질의 대사를 촉진하고 에너지로 바꾸어줍니다
-비타민B3sms 혈액순환을 촉진하고 편두통, 우울증, 정신불면증 불면증을 개선하고 부족하면 펠라그라병을 예방합니다.
-비타민 B6은 면역 기능을 정상적으로 유지시켜주며 수면장해나 알레르기를 예방합니다.
-나이아신은 위장장해를 완화하고 혈액순환을 잘되게 하므로 술을 자주 마시는 사람에게 효과적입니다.
-비타민 B12는 집중력, 기억력 등의 신경기능을 유지하며, 빈혈을 예방, 임산부에게 유용한 영양소입니다.
-판토펜산은 호르몬 밸런스를 갖추어 주며 면역력을 높입니다. 현기증, 피로누적, 식용이 없는 분에게 효과적입니다
-엽산은 적혈구의 생성을 촉진하여 빈혈을 방지하므로 임산부에게 유익한 영양소입니다.
아슈아간다 + B비타민 복용으로 다음과같은 도움을 받을 수 있습니다.
- 스트레스와 피로를 줄여 줍니다.
- 육체와 마음을 안정되게 해 줍니다.
- 일상생활속의 산화스트레스를 줄여주는 항산화작용을 합니다.
- 에너지를 증강시켜 줍니다.
