비타민하우스

해구유는 생선기름에 비해 우수한 것으로 알려져 있다. 물개기름에는 DPA(도코사펜타에노인산)가 생선보다 10배이상 들어있기 때문이다. DPA는 동맥벽을 부드럽게 하고 불순물을 씻어내는 데 필수적인 지방산의 일종. 도쿄대의대 연구팀에 따르면 DPA는 동맥내부에 지방이 끼는 것을 방지하는 능력이 EPA보다 10~20배 더 강한 것으로 나타나고 있다.

에스키모인들과 그린란드의 물개수렵인들은 해구유를 즐겨 먹는다. 그럼에도 불구하고 고지혈증, 심장병 등 성인병에 걸리는 위험은 유럽이나 미국인들에 비해 훨씬 낮다. 해구유의 DPA가 혈관을 청소하는 작용이 우수한 데다 그린란드 수렵인은 항산화 무기질인 셀레늄의 혈중농도가 10배나 높다는 통계가 이를 대변해 준다.
그밖에 해구유는 당뇨, 관절염, 건선, 고혈압등의 증상을 완화시켜주는것으로 알려졌다.

또한 해구유는 미량의 오메가6성분만을 함유하고 있어, 현대인들의 오메가3-6-9 불균형 문제를 해결해 주는 좋은 성분이다.

하프물개와 각종 생선의 Omega-3 함량(100g중)

Harp Seal Oil - 물개 24.0 grams
Salmon - 연어 1.2

Sardines(in the own oil) - 정어리 21.1
Atlantic mackerel - 고등어 2.5
Herring - 청어 1.7
Lake trout(not rainbow or brook) - 송어 1.6
Tuna - 참치 0.5
Pacific halibut - 넙치 0.4
Channel catfish - 메기 0.3
Shrimp - 새우 0.3
Dungeness crab - 게 0.3
Swordfish - 황새치 0.2
Red snapper - 참돔류 0.2
Anchovy - 멸치류 1.4
Dry nut - 견과류 0.05
Olive oil - 올리브오일 0.13
Purslane - 쇠비름 4.00

*Source: AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION
*Measurements per 100 g raw fish

((생선오일에는 없는 DPA))

생선오일의 오메가-3성분에는 DPA가 없지만 물개기름 추출 오메가-3에는 산모의 모유에 존재하는 중요성분인 DPA가 다량 함유되어 있습니다. 이 DPA는 오메가-3에 존재하는 DHA와 EPA가 우리몸에 들어왔을때 그 효능의 약 10-20배 정도를 배가 시켜주는 역할을 하는 성분이라는 것이 도쿄대학을 비롯한 많은 연구에 의해 밝혀졌습니다

출처: http://canadavitaminhouse.com