블루베리의 효능
블루베리는 각종 페놀산과 탄닌, 플라보놀, 안토시아닌 등의 폴리페놀 성분과 항산화 물질들을 풍부히 함유한 과일로 알려져 있다. 아울러 레스베라트롤과 유사한 성분인 프테로스틸벤(pterostilbene)이 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적인 작용을 발휘한다는 사실이 최근 밝혀진 바 있다.
*복용시 잇점*
a) 인지능력의 저하를 감소시켜 줍니다.
b) 콜레스테롤을 감소시켜 줍니다.
c) 고혈압을 낮추어 줍니다.
d) 함암 효과가 있으며 특히 유방암과 자궁암을 방지하는데
도움을 줍니다.
e) 요로감염을 방지하여 줍니다.
f) 노화를 방지하여 줍니다.
g) 혈당치를 낮추어 당뇨병환자에 도움을 줍니다.
h) 시력향상에 도움을 줍니다.
