수험생영양제비공개 2007.03.20 12:29 |
답변 1 조회 711 |
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고등학교학생을 둔 엄마입니다. 눈이 자주 피곤해 합니다. 나름데로 당근.풋고추,간을 조리 하여 식탁에 올리곤 합니다만 획기적인 방법이 있을까 해서요. 당근주스,또는 간요리를 자주 지속적으로 도 어떨지요. 힘이들면 어떤약이 좋을지요? 대단히 고맙습니다.
의견 1
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현재 답변들 1
re: 수험생영양제 |
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눈에 좋은 영양성분을 말씀드립니다.
빌베리, 루테인, 블루베리 등이좋습니다.
이러한 성분이 들어 있는 눈영양제를 드시거나, 단일 제품을 드시는것이 좋습니다.
아울러 집중력을 높여주는 오메가3성분이 함유된 제품도 함께 복용하면 좋습니다.
오메가3는 학습능력을 높여주고, 집중력을 향상시켜줍니다. 아울러 안구건조증에도 사용됩니다. 이러한 오에가3가 함유된 학생용 집중력향상 제품을 가까운 약국에서 추천받아서 눈 영양제와 함께 복용하시는 방법도 좋을것으로 생각됩니다.
