비타민하우스

"Probiotics 제품들이 바이러스성 설사(rotavirus)와 항생제남용 설사 그리고 과민성대장증상 완화, 면역력을 조정하며, 아토피 증상 완화"에 효과적임은 수많은 연구들이 밝혔다. 결국 증거주의의학(EBM)을 내세우는 '미국질병예방특별위원회'의 Level 1(=가장 믿을 수 있는) 증거로 인정되었다.

알레르기, 자가면역질환, 면역저하로 인한 감염 현상들이 일부 장내미생물의 문제임이 밝혀졌고 독일 키엘의 IPBN센터에서 성인 475명을 대상으로 실시한 실험(double-blind, controlled trial)에서 Probiotics+비타민+미네랄을 투여한 호흡기 질환빈도를 비교한 결과 독감증상은 25% 정도가 감소하였고, 발열증상이 있는 날 수는 50%가 감소되었다.

또 다른 실험(double-blind, controlled trial)에서 500명 모두 비타민과 미네랄을 8개월 간 복용하는데, 두 그룹으로 나누어 한 그룹은 거기에 Probiotics를 추가하였다. 이 추가 그룹에서 질환의 기간이 짧았으며, 증상도 훨씬 덜하였고, T임파구의 수가 크게 증가하였다.

신종플루와 직접적인 연관이 있는 influenza A에 관련한 실험이 journal Postgraduate Medicine에 발표되었다. 면역의 지표인 TNF-alpha가 한 달간 Probiotics를 복용한 지원자에게 influenza A 바이러스를 노출시킨 결과 TNF-alpha가 크게 증가하였다. 이 실험을 주도한 의사인 Baron 박사는 Probiotics를 한 달간 섭취한 사람에게 독감 바이러스에 노출될 경우 TNF-alpha의 갑작스런 증가로 감염을 막을 수 있다고 전망하였다.
 

 대만의 Lin 박사(the journal Vaccine)가 1,000명의 어린이에게 시행한 실험에서 Probiotics는 호흡기 바이러스 질환을 평균하여 18% 정도 감소시키는 것으로 보고하였으나, Probiotics 균종 및 여러 균종의 혼합에 따라 그 효과가 매우 다르며, 세균성 질환에 유효한 Probiotics가 있는가 하면, 바이러스 질환에 더 유효한 Probiotics가 있음을 증명하였다.